Reagujmy na wady postawy
Są bardzo powszechne i obecnie występują chyba u większości populacji. Wady postawy, bo o nich mowa, mogą być pierwszym krokiem w stronę poważnych powikłań i problemów
Kategoria: Ortopedia
Kręgosłup i jego znaczenie
Z punktu widzenia ludzkiego organizmu można wskazać różne części naszego ciała, organy oraz elementy układu kostnego, które mają kluczowe znaczenie dla naszego funkcjonowania. Z pewnością bardzo dużą rolę odgrywa w tym
Słynny łokieć tenisisty
Zapewne większość z nas słyszała o tajemniczym „łokciu tenisisty”, jednakże nie wszyscy wiedzą, o co w tym terminie chodzi. Otóż wbrew pozorom jest to termin medyczny, a jeszcze ściślej mówiąc potoczne
Przyczyny bólu nadgarstka
Trzeba wiedzieć, że nadgarstek to bardzo delikatna część ręki. Tworzą go drobne elementy – ścięgna, nerwy, mięśnie, stawy oraz kość. Z tego powodu nie trudno o kontuzje i różnego rodzaje uszkodzenia. Nie
Uszkodzenia łąkotki w stawie kolanowym
Uszkodzenia łąkotki w stawie kolanowym najczęściej dotykają osoby aktywne fizycznie. Uprawianie sportu zarówno zawodowo, jak i amatorsko przyczynia się do postawania urazów związanych z kolanem.
Jakie produkty spożywać, by mieć mocne kości?
Zdrowe i mocne kości to dziś podstawa, nie tylko w przypadku sportowców czy osób zawodowo uprawiających różnego rodzaju aktywności fizyczne. Zdaniem ekspertów, jednym z najważniejszych